28:30
آموزش ایروبیک - قسمت دوازدهم
برنامه های آموزشی: - حرکات خوابیده و شکم - حرکات کششی - حرکات ترکیبی - کیک بوکسینگ - حرکات پا و پهلو - حرکات دست و پهلو - کار با وزنه - استپ - و ...
Copy
Copy
- 17480 بازدید
- علاقه مندی
- گزارش تخلف
آموزش ایروبیک - قسمت چهارم
16 پسند
برنامه های آموزشی:
- حرکات خوابیده و شکم
- حرکات کششی
- حرکات ترکیبی
- کیک بوکسینگ
- حرکات پا و پهلو
- حرکات دست و پهلو
- کار با وزنه
- استپ
- و ...
۰۲ شهریور ۱۳۹۵
sam003 ( 172 دنبال کنندگان )
دنبال کنید
چجوری دانلود کنم ؟؟؟؟
دانلود فقط از طریق اپلیکیشن موبایل امکان پذیر است
چگونه‌میتونم‌ویدئو‌ها‌رو‌در‌گوشیم‌‌ذخیره‌کنم