ویدانما : شبکه اجتماعی چند رسانه ای

استرس دارین؟ خب حدود 75 درصد از بزرگسال‌ها از میزان کم تا حاد استرس رو توی یه ماه گزارش میدن پس حتما باید یه راه حل داشته باشه. خب راه حل علمی‌برای کم کردن میزان استرس چیه؟ چطوری میتونین ذهن و بدنتون رو آروم کنین. میگن خنده بهترین درمانه و مشخص شده که داروی استرس هم هست. وقتی که می‌خندیم دریافت اکسیژن ما بالا میره و آزاد شدن اندورفین هم شبیه سازی میشه. پژوهش‌ها نشون داده حتی انتظار برای دیدن یک فیلم خنده دار ترشح بتا اندورفین رو تا 27 درصد ارتقا میده. و مقدار هورمون‌های استرس رو در خون کم میکنه. بعد از دیدن فیلم کمترین میزان هورمون استرس توی خون هست.

در این قسمت از برنامه آیین سلامتی، آیت الله تبریزیان از اساتید طب سنتی حضور داشتند و در موضوعات زیر به پرسش و پاسخ پرداختند؛ 1. بحث نظافت در سبک زندگی اسلامی 2. درمان صدای فک حین غذا خوردن 3. درمان کوتاهی قد 4. درمان شب کوری 5. درمان کیست کلیه 6. درمان گر گرفتگی 7. درمان دست درد و بی حس شدن آن 8. درمان اضطراب و استرس 9. درمان خارش بدن 10. درمان کیست کبد 11. درمان ضعف عضلات 12. درمان مشکل پلاکت خونی 13. درمان افسردگی و وسواس 14. درمان تنگی رگ دست 15. درمان انسداد قلب

در این فیلم اثر اضطراب و استرس بر بدن در طب سنتی را می بینید.

بیاید همه با هم برخی مسئولین گردیم. وضعیت شغل و امنیت شعلی جوانان در این مرز و بوم