direct playstore بازار اپل دانلود نسخه موبایل :
محتواهای با تگ " Makiwara training "
06:52

Makiwara training

ماکیوارا "روح" کاراته است . چرا ماکیوارا به مدت صدها سال در یک فرم تقریبا بدون تغییر پایدار مانده است؟ و چرا اینقدر مهم است؟