طرحی برای احترام حقوق مصرف کنندگان

طرحی برای احترام به حقوق مصرف کنندگان در میادین میوه و تره بار شهر تهران به تصویب رسیده و اجرایی شده است.

قیمت بالای قالی ها و ناگفته های قالی بافان

درد و دل های قالی باف ها از وجود دلالان بر سر راه آنها خبر می دهد.

طب سنتی آلت دست برخی سودجویان

طب سنتی روش درمانی است که با استقبال مردم مواجه شده اما عده ای سودجو در راستای منافع شخصی خود از آن بهره می برند .

اهدای جهیزیه به نو عروس ها

جشنی که به همت بلند یکصدو پنجاه خیر به نو عروسان بی بضاعت جهیزیه اهدا شد.

دویدن آرام طولانی مدت چقدر برای لاغری مناسب است؟

در این ویدیو تاثیر ورزش هوازی با شدت پایین بر چربی سوزی بررسی می شود.

اراده در ورزش

معلولیت دست و پا انگیزه ورزشکار را کم نمی کند

نحوه صحیح اجرای حركت اسکوات پا

تغذیه و ورزش در ماه رمضان

تمرینات حرفه ای بدنساز غول پیکر کره ای

تمرینات Hwang Chul Soon بدنساز غول پیکر و خوش اندام کره جنوبی

تمرینات رونالدو

بدنسازی

آمادگی جسمانی

آموزش بالا بردن سطح آمادگی جسمانی بدن

تمرینات خارق العاده یک بدنساز حرفه ای

تمرین حرفه ای برای تناسب اندام

12 تمرین حرفه ای برای حفظ و تناسب اندام

تمرینات طاقت فرسای ورزش شنا

شنا کردن فقط یادگیری شنا نیست و تمرینات بسیار سخت و طاقت فرسایی برای بهترین بودن باید انجام داد