پاستای مرغ کبابی مدیترانه ای

https://ashpazbashy.com/s/j9

پینه پا

پینه پا

طرز تهیه آب میوه لیمو، خیار

https://ashpazbashy.com/s/j8

نکات محبوب کاهش وزن اما مضر

http://ashpazbashy.com/s/i7

تارت اسفناج با خمیر روغن زیتون

http://ashpazbashy.com/s/hr

مراقبت از پاها

http://ashpazbashy.com/s/1m

۶ راه برای کم کردن کالری

http://ashpazbashy.com/s/il

طرز تهیه سالاد والدورف سالم

http://ashpazbashy.com/s/hh

۶ راه برای اضافه کردن سبزیجات

http://ashpazbashy.com/s/hg

سالمون بخارپز با سبزیجات تازه

http://ashpazbashy.com/s/h4

چرا با روغن زیتون سرخ نکنیم

http://ashpazbashy.com/s/1f

۵ غذای چربی سوز آسان

http://ashpazbashy.com/s/gy

دستگاه تصفیه هوا clair

تصفیه هوای CLAIR مدل CLAIR W از هوایی پاک لذت ببرید هر لحظه، هر روز آلودگی هوا یکی از مشکلات جدی است که امروزه شهر‌های بزرگ و صنعتی جهان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند و دانشمندان و مهندسان در پی یافتن راه حلی برای این مشکل هستند. با این که تلاش‌هایی در راستای کاهش آلودگی ناشی از خودروها و کارخانه‌ها شده است، اما آلاینده‌ها و ذرات موجود در هوایی که تنفس می‌کنیم همچنان قربانی می‌گیرند. البته با اینکه برای کاهش آلودگی هوای شهر کار زیادی از دستمان بر نمی‌آید، راه‌هایی وجود دارد که با استفاده از آن‌ها می‌توانیم هوای محیط زندگی خود یعنی خانه را پاک کنیم. یکی از این راه‌ها استفاده از تصفیه‌کننده‌ی هوا است. تصفیه کننده هوای کلیر(CLAIR) مدل «TD1866» از فناوری جدید و ابداعی E2F برایتصفیه هوا استفاده می‌کند که تقریبا تمام آلاینده‌های هوا از جمله گرد و غبار، ذرات حساسیت‌زا، مواد شیمیایی، دود سیگار، دود و بوی غذا و میکرواورگانسیم‌های زنده را تصفیه می‌کند. همچنین فن قدرتمند آن هوای تصفیه شده را بدون تولید هیچگونه یون منفی در محیط پخش می‌کند. معرفی اجمالی: می‌توان گفت مزیت اصلی و نقطه قوت تصفیه کننده هوای کلیر (CLAIR)   مدل «TD1866» فیلتر E2F بکار رفته در آن است که گرد و غبار، ذرات حساسیت‌زا، مواد شیمیایی، دود سیگار، دود و بوی غذا و میکرواورگانسیم‌های زنده را تصفیه می‌کند. ذرات حساسیت‌زا و کپک‌ها هم از دیگر آلاینده‌هایی هستند که توسط فیلتر E2F جذب می‌شوند. البته الکتریسیته ساکن ایجاد شده توسط فیلتر E2F هم جذب این آلاینده‌ها را ساده‌تر می‌کنند. عدم وجود لامپ UV در این دستگاه مزیت بزرگی است زیرا اشعه‌ی آن امکان ایجاد حساسیت و آسیب را در بدن افزایش می دهد. مزیت دستگاه های clair به سایر دستگاه های بازار: استفاده از فیلترهای e2f: در دستگاه های تصفیه هوای clair از فیلتر جدید e2f استفاده می شود. در حالیکه اکثر دستگاه های بازار از فیلتر HEPA در فرایند تصفیه استفاده می کنند که استاندارد جاری در صنعت تصفیه هوا می باشد، clair پا را فراتر گذاشته و تکنولوژی e2f را معرفی کرده است. حذف ذرات کوچکتر از 0.1 میکرون: فیلتر هپا تنها قادر به جذب ذرات تا اندازه 0.3 میکرون می باشد ولی فیلتر e2f توانایی حذف 99.97 درصد از ذرات با اندازه های کوچکتر  از 0.1 میکرون را نیز دارد. عدم تولید گاز اوزون: به جای تولید یون های با بار منفی، فیلتر e2f در دستگاه های تصفیه هوای clair ذرات ریز غیر قطبی را با خاصیت الکتریسیته ساکن جذب می کند. با استفاده از قدرت الکتریسیته ساکن، ذرات ریز از هوایی که تنفس می کنیم بدون آنکه گاز اوزونی تولید گردد حذف می گردند امکان استفاده 24 ساعته: دستگاه های تصفیه هوای clair برای استفاده 24 ساعته طراحی شده اند و حداکثر توان مصرفی شان 5 وات می باشد که تاثیر بسیار ناچیزی بر قبض برق مصرف کنندگان می گذارد. (توان مصرفی سایر دستگاه ها بین 40 تا 120 وات می باشد)

علت ها و درمان صافی کف پا

کف پای صاف عارضه‌ای است که در آن بیماران فاقد قوس‌های استاندارد درکف پا هستند. قوس‌های موجود در کف پا نیروهایی که از طرف زمین به بدن اعمال می‌شود را کاهش داده و اجازه ورود به همه نیروهای وارده را به بدن نمی‌دهند اما در افراد با کف پای صاف میزان زیادی این نیروها به دلیل فقدان قوس پا به سمت بدن اعمال شده و در دراز مدت می‌تواند منجر به بروز عوارض زنجیره وار در تمام مفاصل بدن خصوصاً ستون فقرات گردد.

واقعیت هایی درباره مواد مخدر

ماده مخدر یا سرخوش نما، نامی عمومی برای انواع مختلفی از داروها و ترکیبات طبیعی، شیمیایی است که اغلب به دلیل احتمال ایجاد وابستگی به مصرف جزو مواد اعتیادآور طبقه‌بندی شده.

چرا یبوست می گیریم؟

با توجه به تغییر در سبک زندگی یبوست بین مردم شایع شده است در اینجا عوامل تاثیرگذار بر این بیماری را بررسی می کنیم.

آیا مصرف روزانه تخم مرغ به کبد آسیب می رساند؟

توضیحات جالب و کامل دکتر تغذیه در رابطه با مزایا و مضررات مصرف روزانه تخم مرغ. همچنین این که چطور باید مصرف شود...

اسپینر چیست؟( Spinner)

همه چیز در خصوص فیجت اسپینر و تاثیرات مثبت آن در سلامتی به تازگی اسباب بازی جدید در فروشگاه های سراسر دنیا عرضه شده است که گفته می شود پادزهری است برای هر نوع اختلال در فرد از جمله بیش فعالی، اوتیسم و غیره. اما استفاده از آن در مدارس در کشورهای مختلف ممنوع شده است. این اسباب بازی اسپینر نام دارد.

6 ماده غذایی که باعث وزن دهی می شود

غذای نودل برشته

تهیه سریع کتلت نودل برای خواستاران غذای متنوع

چاه تمساح

بجای نمک از آبلیمو ،آب نارنج، آبغوره کم نمک و سبزی معطر استفاده کنید.

عذم و جذب

هر تحرک و ورزشی، بهتر از بی تحرکی است. رعایت اصول تغزیه سالم و سی دقیقه تحرک روزانه رمز سلامتی است.