نرمش های مفید برای درمان خار پاشنه

خار پاشنه معمولا در قسمت میانی پاشنه ایجاد می شود که دردناک است، با این نرمش های ساده درمان آن را تسریع بخشید.

علت ها و درمان صافی کف پا

کف پای صاف عارضه‌ای است که در آن بیماران فاقد قوس‌های استاندارد درکف پا هستند. قوس‌های موجود در کف پا نیروهایی که از طرف زمین به بدن اعمال می‌شود را کاهش داده و اجازه ورود به همه نیروهای وارده را به بدن نمی‌دهند اما در افراد با کف پای صاف میزان زیادی این نیروها به دلیل فقدان قوس پا به سمت بدن اعمال شده و در دراز مدت می‌تواند منجر به بروز عوارض زنجیره وار در تمام مفاصل بدن خصوصاً ستون فقرات گردد.

انواع سر دردها و درمان های آن ها

دکتر متین درباره انواع سردردها و دلایل آن ها توضیحاتی ارائه می دهند و روش درمان برای این نوع دردها را به سادگی به شما می آموزند.

نکاتی در مورد گلودرد

با دندان‌های حساس چه کنیم؟

متخصص ریشه‌درمانی با حضور در هفدهمین قسمت از برنامه «مطب مجازی» خبرگزاری فارس به سؤالات مخاطبان درخصوص بیماری‌ها و مشکلات دهان و دندان‌ها پاسخ داد.

چه کنیم کودکانمان سرما نخورند؟

توصیه های دکتر خانم مطهری فرد را ببینید.

بیماری عصب سیاتیک

اصطلاح سیاتیک در حقیقت مربوط به دردی است که در طول عصبی به همین نام انتشار‌می‌یابد. این عصب طولانی‌ترین عصب داخل بدن شما است که از لگن تا انتهای پا ادامه دارد و در طول مسیر خود به شاخه‌های متعددی تقسیم می‌شود. هرگونه فشار بر روی این عصب می‌تواند باعث ایجاد درد در تمام طول عصب شود.

نحوه عملکرد گوش انسان/ سبحان الله

خوردن قهوه و نسکافه برای خانم های باردار مضر است؟

نکات تغذیه ای دوران بارداری

علت تغییر رنگ دندان ها چیست؟

چرا یبوست می گیریم؟

با توجه به تغییر در سبک زندگی یبوست بین مردم شایع شده است در اینجا عوامل تاثیرگذار بر این بیماری را بررسی می کنیم.

آیا مصرف روزانه تخم مرغ به کبد آسیب می رساند؟

توضیحات جالب و کامل دکتر تغذیه در رابطه با مزایا و مضررات مصرف روزانه تخم مرغ. همچنین این که چطور باید مصرف شود...

چطور خود به‌خود پُر خوری را کنار بگذاریم؟

تو برنامه امروز می‌خوام درمورد نحوه‌ی ممانعت از خوردن غذاها و مصرف شکر، به‌طور طبیعی صحبت کنم. این مشکلیه که خیلی از آدم‌ها باهاش دست و پنجه نرم می‌کنن. راستش، با یه سری از بیمارهام صحبت کردم و ازشون پرسیدم که چی باعث می‌شه رژیمشون رو بشکنن و ادامه ندن؟ تقریباً همشون گفتن که «بزرگ‌ترین مشکل من وقتی بود که هوس شیرینی‌جات کردم». پس این مشکلیه که برای هرکسی که خیال وزن کم کردن داره، می‌خواد لاغر بشه یا بدن متناسبی داشته باشه، وجود داره. ممکنه بتونین یکی دو روز یا حتی یه هفته طاقت بیارین، ولی نهایتأ میل به خوردن شیرینی و مخصوصأ کربوهیدرات‌هایی مثل پاستا و نون و غلات و بیسکوئیت، به آدم غلبه می‌کنه.

ماسک هوشمند ۹۹ درصد ویروس ها را از بین می برد

یک شرکت انگلیسی ماسک هایی ساخته که آلاینده های هوا و ۹۹ درصد ویروس ها و باکتری ها را از بین می برد.

ترفندهای غیرخوراکی و خوراکی با پوست موز

به این 5 دلیل علمی هرگـــــز نباید « پوست موز » را دور بیندازید

چاقی

حال و هوای پروفسور سمیعی در ایران از نگاه رسانه های آلمانی

ساخت پروتز هوشمند پا به سرپرستی یک ایرانی

محققان انگلیسی در مطالعه جدیدی به سرپرستی محقق ایرانی «سعید زاهد» موفق به ساخت پای مصنوعی هوشمندی شده اند که با تلفیق روباتیک و الکترونیک به زانو و مچ پا اجازه می دهد با یکدیگر ارتباط برقرار کرده و فرد قادر به حرکت و راه رفتن باشد. معلولان با استفاده از این پای هوشمند می توانند همانند یک انسان عادی و بدون علائم نقص عضو راه بروند. پای هوشمند منعطف بوده و این بدان معناست که از قابلیت هایی مانند شناسایی شیب بدن فرد نسبت به زمین، زاویه قرارگیری فرد در حین راه رفتن و نشستن و ... برخوردار است.

آنفولانزا چیست؟

توضیح چگونگی عملکرد ویروس آنفولانزا.

این نرم افزار امواج مغزی را نمایش می دهد

نرم افزار ساخت شرکت مایند گیزر با دو سیستم عامل مک و ویندوز سازگار است و می توان آن را رابطی میان مغز و کامپیوتر دانست که می تواند امواج مغزی کاربر را به صورت لحظه ای در قالب واقعیت مجازی نمایش دهد. این نرم افزار از فناوری به نام webVR بهره می گیرد و امکان استفاده از آن با بسیاری از هدست های واقعیت مجازی وجود دارد که از جمله آنها می توان به آکیولس ریفت، HTC Vive، گوگل کاردبورد اشاره کرد.

درمان خار پاشنه به روش فیزیکی

روش درمان فیزیکی خار پاشنه را با وسیله ای ابتدایی در این کلیپ ببینید.

معرفی خار پاشنه و درمان آن

در این کلیپ با خار پاشنه و عواملی که باعث ایجاد آن شده و راههای درمان آن آشنا می شوید.(زبان اصلی همراه با تصویر)